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此外，西兰花维他命K的含量高，160克的熟西兰花维他命K含量，已超过每日建议摄取量的100%。 曾有一些针对老年人的研究认为，较高的维他命K摄取量，与更好的记忆力和认知状态相关。 维他命K亦有助促进鞘脂生成，鞘脂是一种紧密堆积在脑细胞中的脂肪，对脑细胞有正面作用。
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- 这是湖南湘西土家族苗族自治州花垣县十八洞村一角。如今，当我再踏入十八洞村，总会有村民笑着打招呼说“来了啊”，给我以回家般的温暖。工作以来，十八洞村是我去得最多的村庄。我有幸见证十八洞村的乡亲们既能选择“走出去”，也能选择“留下来”，而他们的乡愁，终也成为了别人便于抵达的“诗和远方”。
- 第一项是实行摩托车登记“一证通办”。这次改革，在已经推行的摩托车登记省内“一证通办”基础上，对跨省异地办理摩托车注册登记、转让登记、住所迁入等业务的，申请人可以凭居民身份证“一证通办”，不再需要提交暂住地居住证明。对摩托车实行单独管理政策的地区，按照当地的规定执行。这项措施实施后，摩托车登记、驾驶证申领等车驾管业务都将实现全国“一证通办”，据估算，这项措施每年将惠及20多万群众。
- 4.天眼遥感星座系统由3颗低轨道光学遥感卫星组成，可提供分辨率优于1米的全色成像服务，以及光谱成像服务，成像范围覆盖全球，实现对全球任意地点的每日重访成像，该星座主要用于农业、海洋、应急管理、自然资源、市政交通等领域。
- 中新社针对欧盟发布所谓“2023年澳门特区年度报告”，对澳门事务说三道四，诋毁澳门“一国两制”成功实践，攻击澳门特区《维护国家安全法》，抹黑澳门人权法治状况，粗暴干涉特区事务和中国内政，澳门特区政府和外交部驻澳门特别行政区特派员公署13日表示强烈不满和坚决反对。
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本次活动启动仪式由晋城市委常委、市委组织部部长辛艾艾主持。该活动是近年来晋城市规模最大、诚意最足的一次集中性人才活动，更是一次集人才招引、产业推介、城市宣传、文化展示于一体的全市性重大活动，旨在吸引集聚更多高层次人才来晋城创业就业，为高质量发展提供更加强劲有力的智力支撑。报道又指，今早到澳门中区部份娱乐场视察时，发现仍有供应免费小食，而娱乐场职员更向记者指“未收到指示要暂停供应免费小食”。中新网12日中新网从浙江省历史经典产业高水平传承高质量发展新闻发布会获悉，今年6月，《浙江省历史经典产业高水平传承高质量发展若干政策举措》和《浙江省历史经典产业传承创新发展行动方案》出台，提出到2027年基本建成历史经典产业创新发展高地、文化传承高地、品牌荟聚高地、人才集聚高地。
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烟雨墨冷竹离殇：
据此前报道，当地时间6月9日，由于法国总统马克龙领导的执政党复兴党，在欧洲议会选举中支持率远低于极右翼政党国民联盟，马克龙宣布解散法国国民议会，提前举行新的议会选举。马克龙此举在法国政坛引发震荡，被认为是为阻止极右翼崛起的“豪赌”行为。
℡ 音符流濄の回忆：
top5、世卫组织指出，患者曾在家中和周围环境接触过家禽，目前未有患者的家人及其他接触者出现呼吸道疾病症状的报告。
清墨承彧：
top8、中新网今年6月是第23个全国“安全生产月”，活动主题是“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道”。北京围绕活动主题，开展了内容丰富、形式多样的宣传活动，并结合“两个通道”专项整治、“电动自行车安全隐患全链条整治”“人员密集场所边营业边施工违法整治”等工作，推动专项整治取得积极进展。这是记者从12日举行的一场发布会上获悉的。“两个通道”即消防车通道、疏散通道。北京市应急局应急研究院院长陈震西表示，北京企事业单位开展“两个通道”自查42857次，自查发现通道隐患5433项，整改5367项，隐患自查整改率98.8%。16个区和北京经济技术开发区开展安全疏散通道、消防车通道专项整治5228次，开展村民经营性自建房消防安全治本攻坚专项治理3812次，开展电动自行车安全隐患全链条整治5050次；开展生产经营单位执法检查26452家次，发现隐患15192项，整改14311项，整改率94.2%。对于企事业单位自查和执法检查暂未整改的隐患，相关单位后续将持续跟进，确保完成整改落实。
ぇ听风の歌♂：
高雄一名富商和妻子婚后3年就分居，妻子不时会回家探视孩子。未料事后竟发现，老公竟偷吃女儿的钢琴老师，两人不但在原豪宅住处同居，甚至共同在外另买了房子，甚至回家探望小孩时，也发现女方的内衣裤在房间内，气得提告偿100万元。法官审理后认定，富商和钢琴老师虽有交往事实，但无法证明同居与发生性关系，因此判赔元配5万元。
可惜我抓不住你：
top6、西北区域：6月下半月，区域大部冷空气势力整体偏弱，气温较高，地面气压场较弱，有利于O3生成；中东部部分时段受弱冷空气或分散性降水影响，O3污染有所缓解；20—22日受低涡过境影响，甘肃河西、内蒙古西部地区可能出现短时沙尘天气。其中，16—19日，区域大部受弱脊控制，气温较高，空气质量以良至轻度污染为主，山西北部17日可能出现中度污染，中南部18—19日有短波槽活动，气温有所回落，云量增多并伴有弱降水过程，空气质量优良，河西走廊、宁夏中部、内蒙古西部等地可能出现短时沙尘天气；20—22日受低涡过境影响，区域大部扩散条件自西向东逐渐转好，中南部有降水过程，湿清除条件有利，空气质量以良为主，其他地区以良至轻度污染为主，山西北部可能出现中度污染，甘肃河西、内蒙古西部地区可能出现短时沙尘天气；23—24日，区域中北部气温偏高，东部气温降低，云量增多，局地可能出现降水，空气质量以良为主，中东部局地可能出现轻度污染；25—26日，区域中东部受低压槽过境影响，气温下降，扩散条件较为有利，其他地区气温偏高，区域中南部空气质量优良，其他地区以良至轻度污染为主；27—30日，区域大部受暖脊控制，气温回升，空气质量以良至轻度污染为主，陕西关中局地可能出现中度污染。区域大部首要污染物为O3和PM10。新疆地区：16—30日，新疆地区整体扩散条件较好，北部局地和天山北坡空气质量以优良为主，东部和南部以良至轻度污染为主，东部部分城市20—21日可能出现中度污染，南部部分城市16—19日、22—24日受沙尘天气影响出现短时中度及以上污染。首要污染物为O3和PM10。
Dear（心裂）：
top9、最难忘的美食?、古法盐焗鸡。杨师傅表示，入行后发现看似是家常菜的盐焗鸡，原来制作工序繁复，而且粗盐、味粉、八角、玫瑰露等调味须配搭得宜，才能做出鲜嫩多汁的效果。及后杨师傅将盐焗鸡融入创新烹技，以玫瑰露焰烧提升香气及味道层次，是令他甚有满足感的新菜肴。